Wohlfühlräume

Wohlfühlräume

Bewegung

Ich biete Ihnen ein genussvolles Bewegungstraining, das verschiedene Elemente miteinander kombiniert:

• Fließende Bewegungen
• Jungle Gym
• Wirbelsäulentraining
• Beckenbodentraining
• Atemarbeit und Töne
• Faszientraining
• Seelentanz
• Stärkung des Kraftzentrums

Da Fließen und Freude zusammengehören und unser Körper zu einem großen Anteil aus Wasser besteht, sind fließende Bewegungen das Elixier für Gesundheit und Lebensfreude. Hier wird vitale Dynamik mit fließenden tänzerischen Bewegungen kombiniert!

Das Eintauchen in uns selbst kann beginnen!